Risotto d’albergínia amb mel

Risotto d’albergínia amb mel

Aquest risotto el presentam dins les mateixes albergínies, però ben bé es podria menjar com un risotto tradicional.
Plat Arròs, llegum i pasta
Tipus Vegetariana, Sense gluten
Quantitat 4 persones

Ingredients

  • 4 albergínies
  • 100 g arròs
  • 1/2 ceba
  • 1 l brou de verdures
  • 100 g parmesà ratllat
  • 1 cullerada mantega
  • romaní
  • mel
  • oli, sal

Instruccions

  • Llevau els extrems de les albergínies, netejau i tallau per la meitat de per llarg. Feis uns talls com si l'anàssiu a buidar, i així després de cuites és més fàcil buidar-les. Bulliu dins aigua uns 15-20 minuts, que quedin cuites, perquè pràcticament ja no couran més.
  • Colau, deixau refredar, buidau la polpa i trossejau-la una mica.
  • Dins una pella amb oli sofregiu la ceba tallada ben petita. En ésser transparent afegiu la polpa de l'albergínia i daurau uns minuts.
  • Posau-hi l'arròs, remenau un mica i començau a abocar el brou (ja calent) poc a poc, que se'l vagi bevent. Així com l'absorbeixi anau afegint-ne més.
  • Segons el tipus d'arròs necessitarà més o menys temps i més o menys brou. En ésser cuit, que queda melós, aturau el foc i afegiu unes fulles de romaní trossejades, 60 g de parmesà ratllat i una cullerada de mantega. Mesclau bé.
  • Ompliu les albergínies amb el risotto, fregiu-les una mica (només la part de l'albergínia, que l'arròs es desfaria), escampau la resta de parmesà per damunt i gratinau dins el forn fins que comencin a tornar rosses.
  • Serviu amb un fil de mel per sobre.